全场落后火箭狂揽23个进攻篮板仍输球篮板优势难掩混乱进攻 在篮球比赛中篮板球尤其是进攻篮板通常被视为生命线是创造二次进攻机会掌控比赛节奏的关键然而在一场令人费解的比赛中休斯顿火箭队用一场苦涩的失利为这条篮球真理写下了一个刺眼的例外他们全场疯狂揽下23个前场篮板在篮板总数上遥遥领先对手却最终吞下败果这场失利如同一场解剖手术清晰暴露了火箭队在进攻端的深层痼疾篮板优势的光芒被进攻端的混乱与低效彻底吞噬 比赛从一开始就奠定了诡异的基调火箭队员在篮下展现出惊人的拼抢活力一次次在对手头顶拨走篮板

1月16日,雷霆队以111比91轻松战胜火箭队。赛后,雷霆主教练戴格诺特接受了媒体采访。 谈到球队在近期困难中的表现,以及哪些方面让他印象深刻,戴格诺特表示:“这其实并不是针对某一场比赛的应对。我们只是努力在每一个回合中,都保持稳定的发挥。一个赛季有82场比赛,我们知道过程中一定会有起伏,也会遇到各种挑战。而我们的任务,就是在这些情况下,尽量保持自身的稳定性。” 本场比赛中,霍姆格伦表现突出。他出场28分49秒,投篮9次命中7次,其中三分球3投2中,罚球3中2,共得到18分、9个篮板

1月16日讯,热火以114-119不敌凯尔特人,赛后球队中锋阿德巴约接受了媒体采访。在谈到球队现状时,阿德巴约表示,热火的真实实力其实比目前的战绩更加出色。但他也强调,如果全队不能真正下定决心,每个人都做好自己的本职工作,球队可能只会继续停留在中游水平。 阿德巴约指出,除非每个人都对目前东部第七、第八的排名感到厌倦,不再满足于现状,并且真正渴望冲击更高的位置,比如东部第三或第四,否则球队很难取得突破。他希望通过这番话激励队友,让大家意识到必须共同努力,才能实现真正的进步。 目前,热火

湖人总惨败是为让布朗尼上场？单打东契奇是击败湖人秘诀 近期洛杉矶湖人队的表现引发广泛讨论，尤其是接连出现的惨败让球迷和媒体感到困惑。有一种声音认为，湖人队的低迷表现可能是为了给新秀布朗尼詹姆斯创造更多上场机会，从而为球队未来布局。然而，这种说法更多是一种猜测，缺乏实际依据。从篮球战术角度分析，湖人队的问题更多源于阵容配置和防守策略的缺陷，而对手达拉斯独行侠队核心卢卡东契奇的单打能力，恰恰击中了湖人当前的软肋。 湖人队本赛季的表现起伏较大，进攻端依赖勒布朗詹姆斯和安东尼戴维斯的发挥，但

1月16日,火箭在主场以91-111不敌雷霆。赛后,火箭中锋申京接受了媒体采访,谈到了自己在比赛中的进攻选择与感受。 当被问到面对对手频繁的双人包夹时,更倾向于在低位接球进攻,还是在肘区或罚球线顶部接球以更好应对防守时,申京表示:“我更希望在肘区接球。但今天卡鲁索的防守非常出色,他很清楚自己的任务,基本上没让我在较深的位置接到球。当我不得不在更高位接球时,对方的轮转和协防都很及时,让我很难冲击篮筐。这样的比赛确实能让人学到很多。” 申京进一步补充道:“与这样的强队交手总是充满乐趣,竞

雷霆队客场以111比91大胜火箭队。赛后,球队球员杰伦·威廉姆斯接受了媒体采访,分享了自己本场比赛的表现与心得。 本场比赛中,杰伦·威廉姆斯虽然个人得分不高,仅得到6分,但他送出了10次助攻,并且没有一次失误。对此,他表示:“我主要专注于冲击篮下,主动制造进攻机会,吸引对方防守收缩。火箭队对我的防守很明确,要么绕前阻止我接球,要么进行双人包夹。但我们队里有很多能够承担责任的球员,所以我完全信任我的队友。” 据统计,杰伦·威廉姆斯凭借10助攻0失误的表现,成为雷霆队史上第三位达成这一数

1月16日,火箭队在主场以91比111不敌雷霆。赛后,火箭中锋申京接受了媒体采访。 当被问到如何在组织进攻方面做得更好,以获得更理想的投篮机会时,申京表示:“我认为我们已经得到了不少不错的出手机会。我和KD在比赛中遭遇了很多双人包夹,因此我们努力寻找处于空位的队友,也确实创造出了那些投篮机会。但比赛中总会有一些艰难的时刻,我们不可能每次都把球投进。” 他接着强调:“我觉得球队在防守端依然表现得很扎实。我们只需要把那些该进的球投进去,就像上一场比赛我们所做到的那样,最终赢得了胜利。这种

1月16日讯，昨日在《有球必应》节目中，评论员徐静雨对杜兰特的比赛表现提出了自己的观点。他认为，杜兰特的进攻虽然数据亮眼，却未能真正为球队带来足够的价值。 徐静雨指出，近期火箭队连战连败的情况就反映出一定问题。杜兰特场均得分很高，看似无法阻挡，但实际上，他未能很好地将个人进攻融入团队整体。观看比赛可以发现，杜兰特的单打常常显得突兀，与球队的战术运转并不协调。 他进一步分析，杜兰特没有做到将个人进攻与团队体系有机结合，这种单打对胜利的实际帮助非常有限。从球队战绩也能看出这一点，有杜兰特

1月16日,太阳在客场以105比108惜败活塞。赛后,太阳球员格雷森·阿伦接受采访,谈及队友狄龙的技术犯规情况。本赛季至今,狄龙已累计13次技术犯规,位列联盟第一。根据规则,累计16次技术犯规将自动禁赛一场。 阿伦表示,狄龙本人清楚当前状况,球队也关注此事并有过沟通。但他同时强调,狄龙本赛季为球队带来的拼劲与激情,正是太阳所需要的斗志与竞争力,这也构成了球队的风格底色。 本场比赛中,狄龙出战29分钟,投篮16中4,三分球6中2,罚球7中6,贡献16分、1篮板和1助攻,同时出现6次犯规

或许富保罗的提议是对的？相比里夫斯JJJ加卢卡的组合显然更合理 近日著名篮球经纪人里奇保罗关于球队阵容构建的一番言论引发了广泛讨论他提出达拉斯独行侠队若以卢卡东契奇为核心搭配小贾伦杰克逊这样的内线会比目前卢卡与奥斯汀里夫斯的后场组合更为合理这一观点看似大胆却值得深入剖析 从阵容结构平衡性来看篮球场上五个位置的功能需互补而非叠加卢卡东契奇是历史级别的持球大核心他需要大量球权来组织进攻并凭借个人能力撕开防线他的身边最理想的搭档应是能弥补其防守短板且不依赖持球就能发挥影响力的球员小贾伦杰克

1月16日,篮球评论员杨毅在节目中回应了富保罗关于里夫斯的言论。他表示,从球员价值来看,灰熊不可能用3J交换里夫斯。 杨毅指出,3J是一名在攻防两端都能做出重要贡献的七尺长人,而里夫斯虽然本赛季进攻表现出色,但防守端存在明显短板。两人并非同一档次的运动员。 他进一步分析,如果以稳定进入季后赛的球队为标准,里夫斯作为外线头号持球点,能否带领球队在季后赛站稳脚跟,仍是一个未知数。这与3J的球员价值不在同一水平。 杨毅强调,即便湖人球迷认为里夫斯非常重要,但从实际水平与市场价值来看,用3J

1月16日,NBA常规赛继续进行,俄克拉荷马雷霆以111比91轻松战胜休斯顿火箭。赛后,雷霆核心球员亚历山大在接受采访时,特别提到了队友吕冈茨·多特,并分享了自己对他的欣赏与敬佩。 亚历山大在采访中表示:“我一直都很佩服多特,也经常当面告诉他这一点。不知道大家是否看过他大学时期的比赛集锦,那时候他的打法其实和我很像,擅长后撤步三分,也经常通过单打得分。但如今,他已经完全放弃了那些个人进攻方式,这种为团队做出的改变,让我更加敬佩他。” 本场比赛中,多特的表现依旧稳健高效。他全场8次出手

1月16日，CBA官网更新国内球员注册信息，显示罗汉琛已与北控男篮签下一份为期两年的C类合同，其中第二年合同为球队选项。 此前曾有报道称，北控男篮与自由球员罗汉琛进行了深入接触，双方有望达成签约。如今随着注册信息的正式更新，这一转会消息得到确认。新合同的签订，意味着罗汉琛将在未来两个赛季代表北控男篮出战CBA联赛。 C类合同是CBA联赛中常见的球员合约类型，通常适用于有一定经验与实力的球员。此次签约的第二年设置为球队选项，为北控男篮提供了灵活的调整空间，可以根据球员表现及球队需要决定

防守篮板传导球替补阵容都是问题湖人只靠双星是无法赢球的 洛杉矶湖人队在新赛季的表现再次印证了那句老话篮球是五个人的运动尽管勒布朗詹姆斯和安东尼戴维斯这对超级巨星组合依然能贡献出华丽的数据和关键时刻的表演但球队整体在防守篮板传导球以及替补阵容深度方面的巨大缺陷让他们在竞争激烈的西部举步维艰仅依靠双星闪耀远远不足以赢得胜利更不用说争夺总冠军 首先防守端的溃散是湖人目前最醒目的伤疤一支志在夺冠的球队防守必须是其根基然而湖人本赛季的防守效率长期徘徊在联盟中下游缺乏稳定的外线防守大闸内线除了戴

1月16日,马刺队球员凯尔登·约翰逊与维克托·文班亚马互相为对方剃了光头,这一趣事迅速引发球迷关注。 凯尔登随后在社交媒体上晒出多张照片,包括他多位好友的光头造型,以及他亲自为文班亚马剃头的画面。他还配文写道:“这是真正的原因。”据悉,这次集体剃头行动最初是由凯尔登的几位朋友发起,他们一同剃成光头,凯尔登看到后也决定加入。令人意外的是,球队新星文班亚马也主动参与,两人干脆互相为对方完成了理发。 这一互动不仅展现了队友之间的默契与趣味,也反映出马刺队内轻松融洽的氛围。球迷们纷纷在评论区

视频来源：微博@王猛。 生活中，我们常常被各种情绪困扰，有时焦虑，有时低落，甚至感到迷茫。其实，这些情绪都是正常的，关键在于我们如何面对。 首先，学会接纳自己的情绪。不要否定或压抑，而是承认它的存在。比如，感到压力大时，可以告诉自己：“我现在确实有些紧张，但这没关系。”接纳是缓解情绪的第一步。 其次，找到适合的释放方式。有人通过运动放松，有人喜欢听音乐、写日记，也有人愿意与朋友倾诉。选择一种让你感到舒适的方法，定期释放情绪，避免积累。 此外，保持规律的生活很重要。按时

视频来源：微博@LindaWooo 你是否曾在下班路上感到疲惫，却又渴望片刻放松？现代生活节奏快，压力大，找到简单有效的解压方式很重要。其实，通过日常小改变，就能让身心更轻松。 首先，试试短暂休息。连续工作一小时后，起身走动几分钟，看看窗外，深呼吸。这能缓解眼睛疲劳，放松紧绷的神经。短暂停顿有助于提升后续效率。 其次，培养小爱好。例如，养一盆绿植，每天花几分钟照料它。观察植物生长能带来平静感。或者尝试听音乐、画画，这些活动不需要太多时间，却能转移注意力，减轻焦虑。 另外，调整生活习惯

1月16日，北京男篮内线球员周琦迎来了自己的30岁生日，球队官方微博也特意发文，为他送上了生日祝福。 北京男篮官博写道：“生日快乐🎂周琦，每一次盖帽护筐、每一回强攻得分，都是并肩拼搏的印记，新岁继续并肩，拼到底！” 短短几句话，既表达了祝福，也体现了球队与球员之间的深厚情谊，以及对未来的共同期待。 本赛季至今，周琦代表北京队出战了13场比赛，在平均23.6分钟的出场时间里，他交出了场均11分、9.2个篮板、1.4次助攻、0.9次抢断和1.5次盖帽的全面数据。 他在防守端的护筐能力，与

记者青岛再战浙江颇有渊源内线吃紧想复仇必须打出超高水平 青岛男篮与浙江男篮的再次相遇即将上演这场对决背后承载着不少故事与渊源两支球队在过往赛季中多次交锋互有胜负每一次碰撞都火花四溅如今再度碰面青岛队正面临内线人员吃紧的挑战而心中燃烧的复仇火焰则要求他们必须在这场硬仗中打出超越平常的高水平表现 回顾两队交锋历史青岛与浙江之间早已结下不解之缘上赛季季后赛的激烈厮杀至今令人记忆犹新当时浙江凭借内线优势与快速攻防笑到最后而青岛则遗憾告负那场失利不仅让青岛队痛定思痛更在球员心中埋下了复仇的种子

2025-2026赛季CBA常规赛正火热进行中,江苏肯帝亚男篮携手推出的“肯帝亚『请你看球』”系列活动持续为球迷送福利。本期迎来该活动第六期,参与互动即有机会赢取主场免费门票。 本场对阵为江苏肯帝亚主场迎战山东高速,比赛将于1月17日周六晚19点35分,在丹阳市体育馆举行。想现场观赛的球迷,只需在评论区留言为江苏男篮加油或写下期待,即有机会参与抽奖。小编将从留言中抽取5位幸运球迷,每人赠送2张门票,江苏本地球迷优先中选。 中奖名单将于1月17日上午10点公布。请获奖球迷及时关注私信,